[...] do wewnatrz stawu kolanowego). Myslalam ze przeciazylam staw podczas szusowania na desce. Bol jednak nie ustal. Gorzej... zaczelam odczuwac bol w drugim kolanie w tym samym miejscu. Biegnac na biezni nie moge wytrzymac z bolu, na orbitrekach i tym podobnych daję radę, ale rano z lozka jak wstaje to masakra, tak boli... boli mnie rowniez jak w [...]
e no to luz, zapytasz sie jeszcze na miejscu babki czy tak moze być i nam tu powiesz. tak na przyszłość %-) co do estro, też produkty mleczne je podobno podbijają. tylko ile w tym prawdy jest
[...] w walce o Niemcy Karwan będzie rywalizował z Damianem Gorawskim z FK Moskawa (pierwsze jest obecnie zarezerwowane dla Euzebiusza Smolarka). Szanse Karwana: 50%. Na drugim miejscu plasujemy Tomasza Kiełbowicza i to tylko pod warunkiem, że klubowy trener Dariusz Wdowczyk nie przesunie go na pozycję lewego pomocnika. Obecnie, w kontekście słabej [...]
[...] sporą popularnością. Wiąże się z tym bardzo śmieszna sytuacja. Otóż, wracając z jednego z wyjazdów postanowiliśmy zatrzymać się na stacji benzynowej. Akurat w tym samym miejscu stał autokar z piłkarzami. Kiedy tankowaliśmy paliwo, nasz redaktor dostrzegł, że jeden z zawodników Legii siedzących z tyłu autokaru (litościwie pomińmy dane [...]
[...] Cracovii. Interwencję meczu miał jednak Łukasz tuż przed wejściem rozgrywającego "Pasów". Po szarży Wiśniewskiego z bliska strzelał Kłus, ale nasz bramkarz był na miejscu. Brawo! Piotr Bronowicki - 7 - Wielu kibiców sądziło, że "Skuter" został sprowadzony do Legii trochę na doczepkę. W meczu z Cracovią Piotrek udowodnił, że [...]
[...] zwykle świetna w biegu Rosjanka, Swietlana Sleptsova, która miała dwa pudła na strzelnicy, a zwyciężczyni żadnego i to właśnie spowodowało, że Rosjanka przegrała z Niemką. Trzecie miejsce przypadło rodaczce Hauswald, Andrei Henkel. Nasza Magdalena Gwizdoń, z jednym pudłem na strzelnicy sklasyfikowana została na 11 miejscu. Jutro bieg pościgowy
Rosjanki okazały się najlepsze w biegu sztafetowym 4x6 km rozgrywanym w Hochfilzen. Reprezentantki Sbornej z dużą przewagą wyprzedziły Norweżki i Francuzki. Dużą niespodzianką jest na pewno brak na podium sztafety Niemieckiej. Nasze zawodniczki sklasyfikowane zostały na 10 miejscu. Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-12-14 15:44:49
[...] dystansu, Finka Kaisa Makarainen. Trzecie miejsce zajęła Niemka Kati Wilhelm. Zwyciężczyni wczorajszego sprintu Tora Berger miała aż 5 pudeł i sklasyfikowana została na 15 miejscu. Magdalena Neuner po pierwszych dwóch strzelaniach była na prowadzeniu, niestety dwoma strzelania w "stójce" podczas których miała 5 pudeł zaprzepaściła [...]
[...] Simone Hauswald. Trzecie miejsce zajęła dość niespodziewanie reprezentantka Rosji Olga Zaisteva. Magdalena Neuner miała niestety 3 pudła i została sklasyfikowana na 8 miejscu. Najlepsza z Polek Agnieszka Grzybek była 40. Jutro bieg pościgowy. Trasa nie należy do łatwych, jest pełna nierówności, co przeszkadza zawodniczką zwłaszcza przy [...]
[...] Pod biustem 76,5cm 76,5cm bz Talia 69cm 68cm -1cm Na wysokości pępka 73cm 72cm -1cm Biodra 92cm 92cm bz Udo w najszerszym miejscu 55cm 55cm bz Łydka 35,5cm 35,5cm bz fascynujące jest to, że moje pomiary nie zmieniają się zbytnio, a jednak mam coraz większy problem żeby się [...]
[...] ...ale czy tak, czy siak będę tu zaglądał, a przecież i bez bolda mogę pisać tak samo, nie?;-> Zaraz pojawi sie adnotacja w temacie organizacyjnym. W tym miejscu, przy okazji mam prośbę do Ciebie. Jak możesz to skasuj mój temat w VP. Z góry dzieki. Mariolka, jak wrócisz z obozu, to sprawdź pocztę. Sorry za zwłokę, ale nie [...]
[...] że podkręciłem kostkę podczas rozegrania. Mecz dokończyłem a w szatni od razu szybka kuracja bengay-em, Kumpel mi dał swój stabilizator i jakoś dokończyłem turniej drugim miejscu. Taki byłem ambitny, że nawet trenerowi nie powiedziałem bo skończyło by się to spędzeniem reszty turnieju na ławce z nogą w lodzie. Teraz żałuje bo było to moje [...]
[...] siadania z dużym ciężarem i nie będą mogli skakać ;-D Autentyczne przypadki gości którzy grają w kosza. Cieszy mnie fakt że w google pod hasłem "jak poprawić wyskok" na 4 miejscu jest SFD, czekam na ten moment kiedy google będzie odsyłać do tego tematu. Byłoby to zbawienie dla 99% amatorów skakania :-D Zmieniony przez - mesjasz19 w dniu [...]
Pisałeś co prawda że leczysz się od 16 roku życia ale na Twoim miejscu bym nie rezygnował. Obszar kontuzji i ograniczeń jest tak spory że odpada nam wszystko co najsensowniejsze. W zasadzie nie ma jak ćwiczyć nóg, bo skoro ból uniemożliwia siady, wykroki czy ciągi, to i tymbardziej prostowania w siadzie czy uginania w leżeniu będą bolesne. Co do [...]
tran: a ile tego tranu mialo by byc? w ktorym miejscu w ciagu dnia go wstawic? i co mam w zwiazku z tym wyrzucić, zeby utrzymac poziom 1600kcal? orzechy wloskie: w ktorym miejscu w ciagu dnia go wstawic? i co mam w zwiazku z tym wyrzucić, zeby utrzymac poziom 1600kcal? ww proste: na dzien mam zaplanowane 1,21g/kg masy ciala, jesli po treningu mam [...]
[...] dloniach.Teraz na dawce 30mg skora twarzy juz sie praktycznie unormowala tzn nie jestem taka czerwona jak wczesniej i nie mam napadow goraca.Obecnie po raz drugi w tym samym miejscu na policzku (pod pieprzem na dodatek) mam olbrzymia gule ktora sobie poki co "dojrzewa".Na czole straszna ilosc blizn i przebarwien ale jakos staram sie to [...]
damcio ja bym na twoim miejscu dał se spokuj z tym słoncem!niewarto!moja derma powiedziała ze słonce to teraz moj najwiekszy wrog!wiec to cos znaczy!ja unikam jak tylko moge!zaraz bedzie 60 dni i naprawde rewela!z twarza super troche gorzej szyja ale powoli i tam znika!robi sie wszystko gładziutkie!do tego teraz jeszcze dozuciłem se na blizny i [...]